随着人民生涯水平的提高 ，对吃的要求也由最初的“吃鼓”演变为“吃好” ，面对应接不暇的食品 ，怎么吃能力在满足味蕾的情况下 ，又能吃出健全呢？
八种人要少吃番茄
对某些人来说 ，番茄吃得太多太频仍 ，也会对人体产生显著的副作用。
番茄过敏人士
只管好多人不知路 ，但番茄简直是已知过敏原之一。在易动人群中会引起打喷嚏、湿疹、皮疹等问题 ，及红眉毛、眼睑 ，咽喉瘙痒和口腔、面部肿胀等分歧症状。某些情况下 ，即便仅接触番茄也会引起某些人的过敏反映（如皮炎）。欧洲食品安全局称 ，吃过量番茄会造成某些金属元素在体内的堆集 ，从而对某些敏动人群造成不良影响。例如 ，镍是被传染番茄中常见的沉金属之一 ，短期接触会引起过敏反映 ，持久露出则对尝试中的动物发育和生殖产生影响。
肾职能阻碍人士
美国卫生和公共服务部指出 ，有肾脏问题的人应削减钾摄入量 ，而番茄含高浓度的钾。也有人不安 ，番茄及其制品 ，出格是番茄酱中的草酸 ，也是拥有潜在风险的化合物 ，大量摄入时与体内的钙结合 ，可能会对肾结石的形成和复发产生不利影响。不外 ，这种影响还有待盛行病学钻研进一步证实。
胃食管反流病/胃灼热人士
胃食管反流病重要与饮食习惯有关 ，食用番茄及其加工制品则是诱发和加沉胃食管反流病的重要原因之一。在这种疾病状态下 ，大量的胃酸返流到食路中 ，从而引起胸部、喉咙的反酸味和灼痛感。番茄中存在的柠檬酸和苹果酸 ，很可能是导致易感个别和高频番茄消费者患病的重要诱因。
肠易激综合征患者
肠易激综合征是一种常见的胃肠路疾病 ，症状重要蕴含排便异常、腹胀、腹痛和便秘或腹泻的频仍产生 ，而不良的饮食习惯是引发这种疾病的最沉要成分。番茄的致敏性可能引发一些人的肠路问题。同时 ，番茄的皮和种子可能会对某些人的肠胃造成刺激 ，从而导致腹胀、腹泻。
容易胃痛和腹痛人士
未成熟的绿色番茄中含有生物碱——茄碱 ，它拥有肯定毒性 ，以援手植物招架虫豸、真菌和细菌的侵害。随番茄成熟 ，生物碱的含量会降低。但对某些敏感者来说 ，大量进食番茄 ，仍可能导致胃肠路不适和疼痛。
尿失禁和膀胱炎人士
酸味的食品 ，如水果、蔬菜和饮料等 ，通常被以为是潜在的膀胱刺激物 ，对部门敏动人群来说 ，可能会增长尿失禁风险 ，有酸味的番茄也不例表。
过量食用某些食品 ，蕴含番茄、巧克力、含咖啡因的饮料 ，以及某些人造甜味剂 ，都可能引起膀胱炎 ，并加剧膀胱疾病的症状。也有钻研显示 ，番茄及其加工制品对疼痛性膀胱综合征有不良影响。
偏头痛者
饮食被以为是影响偏头痛发病、加沉的诱发成分之一。在170例偏头痛患者的病例对照钻研中发现 ，在病例组中蕴含番茄在内的几种蔬菜的食用量显著更高。也有尝试批注 ，食用番茄对偏头痛的发病拥有显著影响。
不安皮肤变色的人
番茄是番茄红素的丰硕起源 ，番茄红素是种有效的抗氧化剂。 然而 ，食用大量番茄会导致个别血液和血浆中含有过量的番茄红素 ，从而导致皮肤变色发红 ，称为番茄红素血症。
随着人民生涯水平的提高 ，对吃的要求也由最初的“吃鼓”演变为“吃好” ，面对应接不暇的食品 ，怎么吃能力在满足味蕾的情况下 ，又能吃出健全呢？
八种人要少吃番茄
对某些人来说 ，番茄吃得太多太频仍 ，也会对人体产生显著的副作用。
番茄过敏人士
只管好多人不知路 ，但番茄简直是已知过敏原之一。在易动人群中会引起打喷嚏、湿疹、皮疹等问题 ，及红眉毛、眼睑 ，咽喉瘙痒和口腔、面部肿胀等分歧症状。某些情况下 ，即便仅接触番茄也会引起某些人的过敏反映（如皮炎）。欧洲食品安全局称 ，吃过量番茄会造成某些金属元素在体内的堆集 ，从而对某些敏动人群造成不良影响。例如 ，镍是被传染番茄中常见的沉金属之一 ，短期接触会引起过敏反映 ，持久露出则对尝试中的动物发育和生殖产生影响。
肾职能阻碍人士
美国卫生和公共服务部指出 ，有肾脏问题的人应削减钾摄入量 ，而番茄含高浓度的钾。也有人不安 ，番茄及其制品 ，出格是番茄酱中的草酸 ，也是拥有潜在风险的化合物 ，大量摄入时与体内的钙结合 ，可能会对肾结石的形成和复发产生不利影响。不外 ，这种影响还有待盛行病学钻研进一步证实。
胃食管反流病/胃灼热人士
胃食管反流病重要与饮食习惯有关 ，食用番茄及其加工制品则是诱发和加沉胃食管反流病的重要原因之一。在这种疾病状态下 ，大量的胃酸返流到食路中 ，从而引起胸部、喉咙的反酸味和灼痛感。番茄中存在的柠檬酸和苹果酸 ，很可能是导致易感个别和高频番茄消费者患病的重要诱因。
肠易激综合征患者
肠易激综合征是一种常见的胃肠路疾病 ，症状重要蕴含排便异常、腹胀、腹痛和便秘或腹泻的频仍产生 ，而不良的饮食习惯是引发这种疾病的最沉要成分。番茄的致敏性可能引发一些人的肠路问题。同时 ，番茄的皮和种子可能会对某些人的肠胃造成刺激 ，从而导致腹胀、腹泻。
容易胃痛和腹痛人士
未成熟的绿色番茄中含有生物碱——茄碱 ，它拥有肯定毒性 ，以援手植物招架虫豸、真菌和细菌的侵害。随番茄成熟 ，生物碱的含量会降低。但对某些敏感者来说 ，大量进食番茄 ，仍可能导致胃肠路不适和疼痛。
尿失禁和膀胱炎人士
酸味的食品 ，如水果、蔬菜和饮料等 ，通常被以为是潜在的膀胱刺激物 ，对部门敏动人群来说 ，可能会增长尿失禁风险 ，有酸味的番茄也不例表。
过量食用某些食品 ，蕴含番茄、巧克力、含咖啡因的饮料 ，以及某些人造甜味剂 ，都可能引起膀胱炎 ，并加剧膀胱疾病的症状。也有钻研显示 ，番茄及其加工制品对疼痛性膀胱综合征有不良影响。
偏头痛者
饮食被以为是影响偏头痛发病、加沉的诱发成分之一。在170例偏头痛患者的病例对照钻研中发现 ，在病例组中蕴含番茄在内的几种蔬菜的食用量显著更高。也有尝试批注 ，食用番茄对偏头痛的发病拥有显著影响。
不安皮肤变色的人
番茄是番茄红素的丰硕起源 ，番茄红素是种有效的抗氧化剂。 然而 ，食用大量番茄会导致个别血液和血浆中含有过量的番茄红素 ，从而导致皮肤变色发红 ，称为番茄红素血症。